Самый очевидный способ избавиться от лишнего веса – снизить до минимума потребление продуктов питания. Однако существует не столь радикальный метод похудения, когда еды не становится меньше, а килограммы улетучиваются. По мнению директора по клиническим исследованиям Комитета врачей за ответственную медицину Ханы Кахлеовой (США), альтернативой сознательному ограничению порций может стать обезжиренная веганская диета. Подобный режим питания...

Сообщение Как похудеть, не сокращая привычный объём пищи появились сначала на Учительская газета.

Источник: Учительская газета